ADHD és impulzív döntések – amikor gyorsabb vagy, mint a gondolataid 💡⚡

Volt már olyan, hogy kimondtál valamit, és utána azonnal megbántad?Vagy megvettél valamit, amire valójában nem is volt szükséged – csak abban a pillanatban nagyon jó ötletnek tűnt?Ha igen, akkor valószínűleg…

Continue ReadingADHD és impulzív döntések – amikor gyorsabb vagy, mint a gondolataid 💡⚡

Az ADHD és a félbeszakítás: Nem tiszteletlenség, hanem impulzivitás

Téged is szorongással tölt el, amikor valakinek akaratlanul is a szavába vágsz?Zavart, frusztrált tekintetek… kínos csend… majd a mentegetőzés:„Ne haragudj, nem akartam közbevágni – csak hirtelen eszembe jutott!” Ha ADHD-val…

Continue ReadingAz ADHD és a félbeszakítás: Nem tiszteletlenség, hanem impulzivitás

Az ADHD és az alacsony frusztrációs tolerancia 02: miért nézed meg előre a film végét?

Gyakran előfordul veled, hogy egy film közepén titokban rákeresel a végére?Spoiler alert: ezzel nem vagy egyedül – különösen, ha ADHD-val élsz. Bár sokan furcsállják vagy hibának tartják ezt a szokást,…

Continue ReadingAz ADHD és az alacsony frusztrációs tolerancia 02: miért nézed meg előre a film végét?

Az ADHD és az alacsony frusztrációs tolerancia 01– avagy miért olvasod el előre a könyv végét?

Történt már veled, hogy belekezdtél egy könyvbe, de egyszer csak azt vetted észre, hogy már az utolsó oldalt bújod?Nem bírsz várni. Tudnod kell, mi lesz a vége.A történet kibontakozása közben…

Continue ReadingAz ADHD és az alacsony frusztrációs tolerancia 01– avagy miért olvasod el előre a könyv végét?