🎯 ADHD és perfekcionizmus: miért nem tudsz elkezdeni semmit, ha nem lesz tökéletes?
„Még nem állok készen.”„Majd, ha lesz rá több időm, energiám, ihletem…”„Nem akarom félgőzzel megcsinálni.” Ha ADHD-d van, és gyakran halogatsz, lehet, hogy nem a lustaság az oka – hanem a…