✨ Az ADHD és a tanulásvágy Miért vagy folyton izgatott az új dolgok iránt – és miért nehéz mégis végigcsinálni őket? Sokan azt gondolják, hogy az ADHD-s emberek nem tudnak…
Ismerős az érzés, amikor végre egy nyugodt napod van – nincs határidő, nincs konfliktus, nincs káosz –, és mégis úgy érzed, valami nem stimmel?Aztán hirtelen azon kapod magad, hogy túl…
Ismerős ez a helyzet? Meglátsz egy könyvet, izgalmas a címe, gyönyörű a borító, ígéretes a tartalom.Megveszed, hazaviszed… és ott marad a polcon. Még hárman csatlakoznak hozzá a héten. Nem baj…
Utálod az unalmat?Nem csak te vagy így ezzel. Az ADHD-val élők számára az unalom nem egyszerű kellemetlenség – hanem dopaminhiányos vészhelyzet. 😵 Miért viselik nehezen az unalmat az ADHD-sok? Az…
Az ADHD nemcsak a figyelemre, időkezelésre és érzelemszabályozásra van hatással – hanem a szexualitásra is. Sokan nem is gondolnák, hogy a vágy, a szexuális viselkedés és az intimitáshoz való viszony…
Az ADHD nem csupán figyelemzavar vagy hiperaktivitás – az egyik legfontosabb neurológiai összetevője a dopaminrendszer működési eltérése. De mi is az a dopamin, és miért kulcsfontosságú az ADHD szempontjából? Mi…
Sokan ismerik azt az érzést, amikor „rákattanunk” egy bizonyos ételre. De az ADHD-val élők esetében ez a fajta ételfixáció nem csupán szeszély vagy átmeneti preferencia – hanem neurológiai és érzelmi…
Belevágsz egy tanfolyamba tele lelkesedéssel.Az első modulokat faltad.Aztán… valahogy „elsodródtál”.Ha ADHD-val élsz, ez a minta nagyon is ismerős lehet. De nem a képességeddel van baj – hanem azzal, hogyan működik…
Egy ideig minden a festés körül forog. Aztán jön a jóga. Majd a sütés. Aztán hetekig semmi – és hirtelen veszel egy ukulelét.Ha ADHD-val élsz, valószínűleg nem ismeretlen ez a…
Tudtad, hogy az ADHD-s emberek háromszor nagyobb eséllyel küzdenek valamilyen függőséggel, mint a neurotipikusok? Ez nem véletlen és nem is jellemhiba.Az ADHD-s agy másként működik, és sokszor olyan gyors megkönnyebbülést…