ADHD-val a könyvvásárlás és az olvasás két külön hobbi
Ismerős ez a helyzet? Meglátsz egy könyvet, izgalmas a címe, gyönyörű a borító, ígéretes a tartalom.Megveszed, hazaviszed… és ott marad a polcon. Még hárman csatlakoznak hozzá a héten. Nem baj…
Az ADHD és az oversharing – amikor „túl sokat mondasz el”
Volt már olyan, hogy egy beszélgetés után azon gondolkodtál: „Miért mondtam ezt el?”Az oversharing – vagyis a túlzott önfeltárás – gyakori jelenség ADHD-val élők körében.De ez nem azt jelenti, hogy…
Az ADHD és a gyors beszéd – ha a gondolataid előtted járnak
Sokan mondták már, hogy túl gyorsan beszélsz? Nem tudják követni, amit mondasz?Lehet, hogy nem te vagy „túl sok” – lehet, hogy az ADHD-s agyad működik másként. És ebben semmi szégyellnivaló…
Nyitva felejtett fiókok – apró jel, ami az ADHD figyelemről árulkodik
Megint nyitva maradt a fiók. Vagy a szekrényajtó. Vagy ott az olaj a pulton, mert közben már a telefonodra ugrottál, aztán a növényt locsoltad, és… várj, mit is csináltál eredetileg?…
Az ADHD és az ügyetlenkedések – Kék-zöld foltok, kiborult kávék, és ami mögötte van
Ha ADHD-val élsz, valószínűleg ismerős az érzés: kiöntöd a teát, leesik a telefon, átesel a nemlétező küszöbön, félrenyeled a saját nyáladat, bevered a térded az asztal sarkába, vagy csak simán…
Az ADHD és a túlköltekezés – amikor a vásárlás nem csak pénzkérdés
Ha ADHD-val élsz, előfordulhat, hogy nehezen kontrollálod a kiadásaidat, hajlamos vagy impulzívan vásárolni, vagy gyakran megbánod, amit vettél. A túlköltekezés nem jellemhiba – neurológiai alapjai lehetnek, amelyek az ADHD sajátosságaiból…
🍽️ Az ADHD és az evészavarok: miért gyakori a kapcsolat és mit tehetsz?
Sokan nem tudják, de az ADHD és az evészavarok (angolul: Eating Disorders – ED) gyakran együtt jelennek meg.Lehet, hogy nehézséget okoz a rendszeres étkezés.Lehet, hogy hirtelen jönnek a falásrohamok.Vagy, hogy…